Välkommen till en kväll i värmen med yoga, levande musik och magi!

Alexandra guidar in i en inkännande yoga där vi möter oss själva i närvaro och acceptans. Vi lyssnar in till kroppen och ger oss själva en stund av både rörelse och stillhet. En yoga som passar alla, ovana yogisar som vana. Till detta bjuds det på musik av Härvaro – Rico Persson, Joakim Roos och Johan Alexandersson som med sina vackra och annorlunda instrument och röster hjälper våra sinnen att koppla av och stanna i närvaro.

Energin i rummet känns in och inspirerar Alexandra, Rico, Joakim och Johan i val av yogaövningar samt val av musik. Kanske kommer vi få röra oss till vibrationerna av hangdrum eller Ngoni, eller meditera till avslappnande toner.

Denna kväll är donationsbaserad vilket innebär att ni kan lämna en slant ni finner passande i stunden, antingen på plats eller via swish.

Först till kvarn är det som gäller denna afton!
Hoppas vi ses, namasté

Tid: 19.30-21
Plats: Manfrinato Hälsocenter, Henrik Smithsgatan 15c i Malmö
Praktiskt: Det finns yogamattor att låna på plats
Länk till Härvaros musik: www.harvaro.com

Kärlek